筋膜リリース
筋膜リリース
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072-723-5765
筋膜リリースって?
筋肉や関節に関する大抵の悩みは、筋膜リリースで解決できる
![筋膜リリースの説明 筋膜リリースの説明](swfu/d/auto_kOKP1K.jpg)
「筋膜リリースは痛い」と思われている方、その様なことはありません。
筋膜は、筋肉だけを覆っている膜と思われがちですが、じつは骨も血管も臓器も膜で覆われています。
そのため、カラダのどこかで筋膜が固着すると、固着した箇所とは別の所にも影響します。
固着して動きが悪くなっている原因筋に触れると、痛みを感じます。
そこをリリースする時に痛みを感じますので、繋がりを使ってリリースすると、痛みはありません。
肩や腰をいくら揉んでも良くならないのは、原因にアプローチできていないからです。
全身に繋がる筋膜を、辛い症状の出ている別の場所からアプローチします。
癒着・硬結した筋膜を解きほぐすことが、筋膜リリースです。
ほかの施術法との違い
筋膜リリースは、痛い症状の出ている筋肉を直接もみほぐすのではなく、筋膜の繋がりを使って痛みの原因部位を施術していきます。
骨格に直接アプローチするカイロプラクティックとも違い、筋肉をもみほぐし血流を良くするだけのマッサージとも違い、全身のバランスを見て筋膜の繋がりで改善していきます。
痛みのある場所は結果であって、原因ではありません。
原因を治療しなければ、問題の解決にはなりません。
筋膜癒着すると起こる不調
筋膜が委縮・癒着をすると、様々な不調を引き起こします。
![筋膜リリースの説明 筋膜リリースの説明](swfu/d/auto_AA01Qa.jpg)
姿勢が歪む
肩こりや腰痛を起こす
冷え性やむくみ
体重増加になる
ボディラインの崩れ
関節の可動域が少なくなる
これ以外にも様々な不調が起きます。
筋膜癒着の原因
生活習慣やクセが原因で、癒着や収縮が起こることが少なくない。
![筋膜リリースの説明 筋膜リリースの説明](swfu/d/yjimageMJBJ2W54.jpg)
長時間あるいは断続的に、同じ姿勢や負担が続くような場合です。
よく脚を組む
PCやスマホをよく使用する
座っている時間が長い
いつも同じ側にカバンをかける
毎日同じ姿勢で仕事をする
当院では、毎日リセットしていく日々のケアもご指導いたします。
筋膜リリースの効果
筋膜リリースには、次のような効果があります。
頭痛・肩こり・腰痛・坐骨神経痛・ぎっくり腰などの改善
関節可動域の向上
姿勢が良くなる
リンパの流れや血流量の向上
代謝が良くなるのでダイエット効果向上
呼吸が楽になる
プロポーションが良くなる
疲労回復のスピードが早まる
下半身太りが気になる方にもオススメします。
股関節の可動域が狭く開きっぱなしだと、太ももやふくらはぎに筋肉がつき、下半身が太りやすくなります。
下半身の瘦身には、股関節の可動域が「カギ」になります!
HOTな手技をぜひ体験しましょう!
施術料3,000円
ご予約
072-723-5765
お客様の声
- 川西市在住 S・Y様 45歳 会社員
最近よく耳にする筋膜リリースに興味があり受けてみました。
肩こりでお世話になったのですが、いつも通っていたマッサージでは肩を揉んでもらったのですが、ほとんど肩には触れられず、手や肩甲骨・骨盤周辺を施術していただきました。所々で痛みを感じるところはありましたが、施術中に痛みが和らいでゆくのが感じられました。
施術後改善の確認をしてみたとき、痛みが感じられないことに驚きました。痛み改善の治療を望まれる方におすすめします。
- 豊中市在住 N・H様 48歳 OL
実は他医院で筋膜リリースを受けたことがあって、先生にも相談したのですが、その時は皮膚を強く引っ張られて、とても痛い経験をしたことをお話ししました。「皮膚を強くひっぱたりしませんよ。安心してください」と言われましたので受けてみました。全く違った感覚で痛くは無かったです。腰を伸ばされても、首を伸ばされても背中まで伸びていくのがわかりました。先生いわく「筋膜は腰から頭まで繋がっていて、繋がった筋膜がうまくリリースされると、首を引っ張ても背中まで伸びると感じられるのです」と説明され納得!(^^)! おかげで腰痛もどこかへ・・
- 箕面市在住 R・S様 38歳 パート
筋膜リリースの本を読んだり、グッズを使ったり色々試してみましたが、思うような結果は得られませんでした。やはりプロに一度診て頂こうと施術を受けてみました。本当にすごい!一歩外に出た時の足の軽さ、姿勢がシャンとした感じ。肩こりと腰痛があったのですが、全く気になりません。教えていただいたストレッチも、一生懸命しようと思っています。
でもダメだったらまたお願いしますね(^O^)/
当院へのアクセス
住 所 大阪府箕面市箕面4-8-68
ご予約 072-723-5765
営業時間 月・水・金曜日: 11時~15時
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「中西モータープール」のNo.1に駐車して下さい。
詳しくはアクセス&マップを参考にしてください。